Après le Marathon de Toulouse 2025, offrez à votre corps une récupération optimale ! La pressothérapie combinée à la cryo favorise la circulation, réduit les courbatures et accélère la régénération musculaire. Que vous ayez couru le 10 km, le semi ou le marathon, profitez d’un accompagnement personnalisé à Toulouse pour retrouver légèreté et bien-être après l’effort.

Apprenez à éviter les erreurs les plus courantes en salle de sport avec les conseils de Valentin, coach sportif à Balma chez Clark Powell Fitness. Découvrez comment progresser efficacement, sans blessure, et atteindre vos objectifs de remise en forme grâce à un encadrement personnalisé et une méthode adaptée à votre niveau.

Cet article traite des différents éléments que nous pouvons mettre en place pour améliorer notre qualité de sommeil afin d'optimiser nos récupération et nos performances au quotidien.

Cet article compare le coaching sportif à domicile et le coaching en ligne. Découvre le service qui te correspond le mieux !